Międzynarodowy Dzień Jogi w Kaliszu

Kiedy:
Czerwiec 23, 2019@09:30 – 14:00
2019-06-23T09:30:00+02:00
2019-06-23T14:00:00+02:00
Gdzie:
Park Miejski (przy Pagodzia)

W niedzielę 23 czerwca w kaliskim Parku Miejskim z okazji Międzynarodowego Dnia Jogi będzie można spróbować swoich sił na macie. Dla chętnych zostały przygotowane cztery sesje, a pomiędzy nimi będzie czas na to, aby porozmawiać o technikach jogi, prawidłowym  oddychaniu, rodzajach pranayamy i jej działaniu na nasz organizm i psychikę, oraz o asanach i ich wpływie na nasz organizm.

Dla najmłodszych również zaplanowano parę atrakcji m.in.  malowanie twarzy i zdrowe przekąski.

Poszczególne sesje poprowadzą:

– 9.30 – Gosia Romańczyk,
– 11.00 – Dagmara Felisiak,
– 12.00 – Lidka Bielewicz,
– 13.00 – Renata Gottasova.

 

Wstęp wolny

 

woman doing yoga